"Siete pronte per la prova costume?"

Questa immancabile domanda ci tormenta ogni estate e se abbiamo potuto tirare un sospiro di sollievo grazie al maltempo di inizio giugno, ora non possiamo proprio evitare di fare i conti con i vizi dell'inverno e chili in più.

All'evento Nestlé Fitness abbiamo incontrato alcuni esperti che ci hanno confidato dei piccoli trucchi per restare in forma e per guadagnare una perfetta pancia piatta.

Lorenzo Guagnini, Personal Trainer

Samantha Biale, Nutrizionista

Monica Sirani, Personal Shopper

Madrina della serata la testimonial Rossella Brescia.

Ecco alcune delle semplici regole che ci sono state insegnate che, con costanza e buona volontà, ci permetteranno di stare in forma e di ottenere una pancia piatta.